فيتامين e , اهم الفيتامينات ووجودها فى الجسم

 فيتامين e من اهم الفيتامينات

في الجسم المحافظه على الشعر

نضاره البشره و الجهاز المناعى

من التلف وهو مسؤول مهم عن

عدم تجلط الدم في الجسم و تقليل

الاصابه بالجلطات ومعه مسؤول

ايضا عن اذا الجسم دخله الجزء

من السموم يحارب السموم و يقضي

عليها و يساعد على زياده الخصوبه

عند الرجال ويزيد من نضاره الشعر

والبشره و يقوي النظر

فيتامين e , اهم الفيتامينات ووجودها فى الجسم

فيتامين e

https://www.youtube.com/watch?v=gX1w6TQcwBg