3:56 مساءً الإثنين 20 مايو، 2019

اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , فيتامين ب12نقصة يؤدى الى مشاكل كثيرة تعرف عليها

يعد فيتامين ب12 هو مصدر القوه للعديد من و ظائف الجسم

 

وهو هام جدا لعمل الجهاز العصبي و الدماغ و يخزن فيتامين ب12 في الكبد

 

نقص فيتامين ب12 هو نتيجة للتغذيه الخاطئة او اتباع نظام غذائي خاطىء

 

ومن اعراض نقص فيتامين ب12

 

1 الضعف و الدوخه و الارهاق الشديد

 

2 ضيق التنفس عند بذل اي مجهود

 

3 تدهور الخلايا العصبية

 

4 شحوب الوجه

 

5 اختلال عصب البصري و انخفاض في الرؤية

 

6 الاختلال و التغيرات السلوكية

 

7 فقدان الذاكره و سرعه النسيان

 

8 اصفرار الوجة و العينين

 

9 مشاكل في الجهاز الهضمى

 

ويعتبر العلاج سهل و بسيط عن طريق حقن في العضل على شكل

 

جرعات اسبوعيه يحددها الطبيب

 

ويمكن الحصول على فيتامين ب12 من خلال تناول الاطعمه التي تحتوى

 

عليه مثل البيض – السمك – الكبده – الجبن – الحليب

 

اعراض نقص فيتامين ب ١٢

فيتامين ب12نقصة يؤدي الى مشاكل كثيرة تعرف عليها

عرض نواقص فيتامينات ب12

 

 

صور اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , فيتامين ب12نقصة يؤدى الى مشاكل كثيرة تعرف عليها

 

 

صور اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , فيتامين ب12نقصة يؤدى الى مشاكل كثيرة تعرف عليها

 

 

 

 

48 views

اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , فيتامين ب12نقصة يؤدى الى مشاكل كثيرة تعرف عليها