يوم الثلاثاء 3:13 مساءً 27 أكتوبر، 2020

اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , فيتامين ب12نقصة يؤدى الى مشاكل كثيرة تعرف عليها

آخر تحديث ب9 ابريل 2020 الثلاثاء 12:27 صباحا بواسطة عاشقه الصقر

يعد فيتامين ب12 هو مصدر القوة للكثير من و ظائف الجسم

 

وهو هام جدا جدا لعمل الجهاز العصبى و الدماغ و يخزن فيتامين ب12 بالكبد

 

نقص فيتامين ب12 هو نتيجة للتغذية الخاطئة او اتباع نظام غذائى خاطىء

 

ومن اعراض نقص فيتامين ب12

 

1 الضعف و الدوخة و الارهاق الشديد

 

2 ضيق التنفس عند بذل اي مجهود

 

3 تدهور الخلايا العصبية

 

4 شحوب الوجه

 

5 اختلال عصب البصرى و انخفاض بالرؤية

 

6 الاختلال و التغيرات السلوكية

 

7 فقدان الذاكرة و سرعة النسيان

 

8 اصفرار الوجه و العينين

 

9 مشاكل بالجهاز الهضمى

 

ويعتبر العلاج سهل و بسيط عن طريق حقن بالعضل على شكل

 

جرعات اسبوعية يحددها الطبيب

 

ويمكن الحصول على فيتامين ب12 من اثناء تناول الاطعمة =التي تحتوى

 

عليه مثل البيض – السمك – الكبدة – الجبن – الحليب

 

اعراض نقص فيتامين ب ١٢

فيتامين ب12نقصة يؤدى الى مشاكل عديدة تعرف عليها

عرض نواقص فيتامينات ب12

 

 

صور

 

 


 

 

 


 

266 views