طريقة حساب الوزن المثالي , اسهل طريقة لحساب الوزن المثالى

يحتار الكثير منا ما هو الوزن المثالى لجسمه

حتى يصل الى الشكل المطلوب فيريد الكثير

معرفه ما هى الطريقه الصحيحه لحساب

الوزن المثالى له حسب طوله فيختلف الوزن المثالى

من شخص لاخر حسب طبيعه جسم كل شخص فهو

ليس وزن محدد او مقياس للجميع بل هى قاعده يتم

حسابها حسب الطول ليتناسب مع الوزن المثالى

للشخص

طريقه حساب الوزن المثالي , اسهل طريقه لحساب الوزن المثالى

افضل طريقه لحساب الوزن المثالى