البشرة من الحاجات التي تتاثر كثيرا بالعوامل الخارجية لبيئتك.
من تعرض للشمس و الغبار و الاتربة خصوصا ففصل الصيف,
وقضاء و قت علي البحر او المصايف او التعرض لضغوطات الحياه.
فالبشرة و عاء لكل نوعيات طعامك و شرابك و حالتك الصحية ايضا.
ومن اهم النصائح هى المحافظة علي شرب المياة باستمرار
وكذلك طعام غذاء متوازن و صحى كالخضروات و المحافظة على
التمارين الرياضية بجانب عمل ما سكات طبيعية لكل نوعيات البشره.
نصائح للبشره, اغلي النصائح للبشرة الجميله
نصيحة للبشره
- نصائح التجميل والمكياج
- نصائح للبشره الجافه في صور
