جسم الانسان يحتاج الي كميات فيتامينات لبناء الخلايا و تعزيز قوتها
وتنشيط الدورة الدموية التي هي اساس سير مجري الامور بالجسم
من ضخها للقلب للمخ الفيتامينات تضمن سلامة اعضائك و ربما نتناول
الفيتامين علي شكل فواكة و خضروات و لكن فبعض الاحيان هناك
فيتامينات يحتاجها الجسم و لاتوجد فالطعام بل نعوض عنها باخذها
عن طريق الحبوب التي يصفها الطبيب تعرف معنا علي اهمية احد هذه
الفيتامينات و فائدة فيتامين c
فيتامين سى , تعرف علي اهمية فيتامين C
فائدة فيتامينات سى
