يحتار العديد منا ما هو الوزن المثالي لجسمه
حتي يصل الي الشكل المطلوب فيريد الكثير
معرفة ما هي الكيفية الصحيحة لحساب
الوزن المثالي له حسب طولة فيختلف الوزن المثالى
من شخص لاخر حسب طبيعة جسم جميع شخص فهو
ليس و زن محدد او مقياس للجميع بل هي قاعدة يتم
حسابها حسب الطول ليتناسب مع الوزن المثالى
للشخص
كيفية حساب الوزن المثالى , اسهل كيفية لحساب الوزن المثالى
اروع كيفية لحساب الوزن المثالى
