كيفية تساعد علي تخسيس الجسم هنجيب كوب من الماء المغلى
وهنحط فية ملعقة من الزنجبيل و شريحتين لمون بقشرة و نصف ملعقه
من القرفة و ملعقة كمون و نسيبهم دقائق عشان يتفاعلوا مع بعض
وهناخد الوصفة دي يوميا قبل الاكل بثلث ساعة هنلاحظ الفرق
من اول اسبوع و الوصفة دي امنة جدا جدا و ليها فائدة كتير
فالجنزبيل يساعد علي حرق السعرات الحرارية و ازالة السموم من الجسم
والليمون يساعد فانقاص الوزن فهو يعطي الاحساس بالشبع و يعمل
علي حرق الدهون والقرفه تساعد علي ازاله دهون البطن و تساعد
في انخفاض مستوي السكر فالدم بعد تناول الوجابات و الكمون
يقلل من تخزين الدهون بالبطن و يساعد علي تنشيط الدوره الدمويه
طرق رجيم سريع
طرق رجيم سريعه و سهله و امنه علي الصحة
كيفية رجيم سريعة
