رجيم التمر والماء كم ينزل في الاسبوع , رجيم التمر والماء كم ينزل كيلو جرامات في الاسبوع

كتير من الستات بيضايقها مقال السمنة و شكل جسمها دلوقتي في

 

رجيم فعال و سريع و هو رجيم الماء و التمر فا العنصرين بداخلهم

 

فائدة كتيرة فا الماء مفيد فتنظيم الجهاز الهضمي و يساعد

 

كذلك علي التخلص من الامساك و التخلص من السموام المتراكمة في

 

الجسم عن طريق البول و الماء يعمل علي تنشيط الجسم و التخلص

 

من الجفاف و يعمل علي التخلص من السرعات الحرارية و يعطي شعور

 

بالشبع و التمر يحتوي علي فيتامين سى و المعادن الغذائية و يعمل على

 

سد اشياء الانسان من العناصر الغذائيه جميع اللي محتاجينة هو

 

17 ثمره من التمر و 3 كاسات من الماء يوميا بصورة منتظمه

 

وسيتم التخلص من 4 الي 7 كيلو جرامات من الوزن فالاسبوع الواحد

 

رجيم التمر و الماء كم ينزل فالاسبوع

رجيم التمر و الماء كم ينزل كيلو جرامات فالاسبوع

 

رجيم التمر و الماء كم ينزل فالاسبوع

 



 




رجيم التمر والماء كم ينزل في الاسبوع , رجيم التمر والماء كم ينزل كيلو جرامات في الاسبوع