تعبير عن الرياضة , متى نشات الرياضة واهميتها وانواعها ؟

الرياضه هي التربيه البدنيه التي تنمي الفرد فنواحي عديدة

 

مثل النواحي العقليه و الوجدانيه و الجسديه و الاجتماعيه و ذلك

 

من اثناء ممارسه الرياضه البدنيه و هذا تحت اشراف مدربين

 

وعرفت الرياضه قديما منذ عهد قدمائنا المصريين حيث كانوا

 

يمارسون نوعيات مختلفه من الرياضه كالرقص و المصارعة

 

والرمايه و العدو و كذلك رياضه القفز و السباحه و سباق الخيل

 

وتلعب الرياضه دورا هاما و اساسيا فاى نظام غذائى

 

يتبعه الانسان لان الرياضه مفيده جدا جدا للانسان سواء

 

من الناحيه النفسيه او الناحيه الصحيه حيث انها تقلل

 

من و زن الانسان و تحافظ علي صحه القلب و تزيد ثقه الانسان

 

بنفسه – و من اثناء الرياضه يستطيع الانسان ان يتحكم فى

 

نسبه السكر فالدم و كذلك الرياضه تعمل علي تنظيم معدل

 

الكوليسترول و تقي الانسان من الاصابه بنزلات البرد المتكررة

 

الرياضه تعمل علي تنشيط العقل و الذاكره و تعطي القدره على

 

التحمل و الصبر و تعطي القوه و المرونه للمفاصل و عضلات الجسم

 

الرياضه هي غذاء العقل و الروح و الجسد فهي تنمي الجسم و تغذي العقل

 

تعبير عن الرياضة

متي نشأت الرياضه و اهميتها و نوعياتها ؟

تعابير عن الرياضات

 



 



 



 



 

  • صور عن الرياضة


تعبير عن الرياضة , متى نشات الرياضة واهميتها وانواعها ؟