الكرش عبارة عن زيادة حجم البطن و ربما يوجد عند النساء و الرجال و الاطفال بصفة عامة و ليس
الرجال فقط و يعمل كذلك علي زيادة الوزن و صعوبة الحركة و هو لا يسبب اذي للرجال كالنساء
فهؤلاء النساء يشعرون بالحرج الشديد و ذلك الكرش ربما يصبح عبارة عن ترهلات دهنية زائدة و له
اضرار و صعوبات منها يجعل الانسان يتنفس بصعوبة خاصة خلال النوم و يسبب البطء فالحركه
وللتخلص من ذلك الكرش يجب ان نقوم بتمارين للبطن
طريقة ازالة الكرش , طرق للتخلص من الكرش
كيف نزيل الكرش
- كيف اتخلص كرش
- إزالة الكرش
- افضل طريقة لازالة الكرش للنساء
- الزالت الكرش
- كيف اتخلص من الكرش
- وصفات لي ازلت الكرش
