مالا تعرفة عن فائدة الثوم لجسم الإنسان
فائدة الثوم للجسم
فوائد الثوم للجسم
يعتبر الثوم من اكثر الأطعمه فوائد و من اكثر الأطعمه فوائد للحفاظ على صحه الجسم
و هو احد نوعيات النباتات العشبيه و ينمو فالمناخ المعتدل و له العديد من الأنواع المختلفة
و استعمل الثوم فمجال الطب و الطهي و له العديد من الفائدة الصحيه للجسم حيث انه
يمنع من الإصابه بتصلب الشرايين و يحسن حالات المصابين بمرض السكر من النوع الثاني
و يخفض مستوى الدهون و الكوليسترول و يخفض ضغط الدم المرتفع و يقى من الإصابه بمرض
السرطان و له اهميه فالتقليل من مرض الزهايمر و مفيد لنزلات البرد الحاده و له دور في
تخفيف الوزن و يقوى جهاز المناعه و يساعد على التخلص من السموم الموجوده فالجسم
و يقى من امراض القلب و مفيد للهضم.