مالا تعرفه عن فوائد الثوم لجسم الإنسان , فوائد الثوم للجسم

مالا تعرفة عن فائدة الثوم لجسم الإنسان

فائدة الثوم للجسم

فوائد الثوم للجسم

يعتبر الثوم من اكثر الأطعمه فوائد و من اكثر الأطعمه فوائد للحفاظ على صحه الجسم

 

و هو احد نوعيات النباتات العشبيه و ينمو فالمناخ المعتدل و له العديد من الأنواع المختلفة

 

و استعمل الثوم فمجال الطب و الطهي و له العديد من الفائدة الصحيه للجسم حيث انه

 

يمنع من الإصابه بتصلب الشرايين و يحسن حالات المصابين بمرض السكر من النوع الثاني

 

و يخفض مستوى الدهون و الكوليسترول و يخفض ضغط الدم المرتفع و يقى من الإصابه بمرض

 

السرطان و له اهميه فالتقليل من مرض الزهايمر و مفيد لنزلات البرد الحاده و له دور في

 

تخفيف الوزن و يقوى جهاز المناعه و يساعد على التخلص من السموم الموجوده فالجسم

 

و يقى من امراض القلب و مفيد للهضم.








مالا تعرفه عن فوائد الثوم لجسم الإنسان , فوائد الثوم للجسم