تتميز صينيه الخضار بقيمتها الغذائيه العاليه لاحتوائها علي مكونات صحيه غنيه بالفيتامينات و المعادن و البروتينات و الألياف كما ان طعمها لذيذ و خفيفه علي المعده ممكن اعتبارها و جبه رئيسيه او جانبية.
كيفية عمل صينيه خضار سهله المكونات:
حبه باذنجان. حبه بطاطا. حبه جزر. حبه كوسا. صدور دجاج. معلقتان كبيرتان من الجبنه السائلة. نص معلقه كبيره من المايونيز. علبه قشطة. ملح. فلفل اسود. زيت للقلي.
كيفية التحضير:
ضعى زيت فمقلاة، و دعية يسخن. ضعى فالزيت الخضار المقطعة، و اقليها. ضعى صدر الدجاج المقطع فقدر يحتوى علي الزيت الساخن، بعدها اضيفى الملح،
والفلفل. ضعى القشطه مع الجبنه فو عاء، و أضيفى المايونيز، و القشطة، و الفلفل الأسود، و الملح، بعدها حركى المكونات جيدا.
ضعى الخضار فصينيه الفرن، بعدها اضيفى الدجاج، و صوص الجبنه و القشطه فوقها، بعدها دعيها حتي تنضج و تحمر.
كيفية عمل صينيه الخضار
وصفه سريعه لعمل صينيه الخضار