انتشرت فالاونة الاخيرة الكثير من طرق الرجيم للحفاظ على صحة الجسم , و الوقاية من العديد من الامراض التي ربما تسببها السمنة كالضغط , و السكر , و الكثير من الامراض الاخري كما ان الشخص البدين يفقد الشعور بالثقة بل يصبح خجول طوال الوقت من مظهرة الغير مرضى له اولا و الذي يبعث بالسخرية منة من بعض الاشخاص الذين يعتبرون السمن امرا مشينا مسيئا لصاحبه
رجيم الليمون , رجيم سريع و امن
طرق رجيم الليمون
