ماهو الارز الاسمر , تعرف ما هو الارز الاسمر

الارز الاسمر هو مفيد لصحة و كمان هو مفيد لم يقوم بعمل رجيم

 

لقد اجمع الطباء على فائدة لارز الاسمر لانة مفيد للتنحيف و ينصح

 

بة كل الاطباء لانة يجعل لانسان يخسر بعض من كليو جرام

 

يساعد الارز الاسمر على خساره الوزان لانة يحتوى على المعادن

 

والالياف بنسب عالية ما ان الا لياف يجعل الانسان يشعر باشبع دائما

 

و الارز الاسمر  له مؤشر بشكل منخفض لانة ياثر على ارتفاع السكر  الذي

 

يختزن في جسم الانسان و هكذا لقد تعرفا على فائدة الارز الاسمر

 

و نصير تعرفنا عليا فا هو يصير له دور كبير في التنحيف.

 

ما هو لارز لاسمر

ماهو الارز الاسمر,تعرف ما هو الارز الاسمر

ما هو لارز الاسمر

صورة ماهو الارز الاسمر , تعرف ما هو الارز الاسمر

صور

صورة ماهو الارز الاسمر , تعرف ما هو الارز الاسمر

 

 

 

 

115 views