6:15 مساءً الإثنين 20 مايو، 2019

للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك

لامسالك الكثير من الناس من يعنون من حالات الامسالك و لا يعرفون

 

كيف يتخلصون منها فالامساك مثل الدمان عندم يمساك شخص لا يتركه

 

فايجب علينا ان نعرف كيف نتخلص من الامساك و لان سوف نعرف كيف نتحلص

 

حتى نتخلص من الامساك هناك 3 طرق اولا اكثر من تناول الخضروات مثل السبانخ

 

و الجزر و البطاطا الحلوة و الطماطم و   و البرتقال و التفاح فا كل هذا الطعام يسهل معنا

 

حالات الامساك و ايضا هناك طريقة كمان من اجل الامسالك فاهى ان تتناول تفاحة بعد

 

كل و جبة او عصير التفاح او كوب من الماء تضيف الية ملعقة من الخل و هكذ سوف تتخلص من

 

لامساك.

 

للتخلص من الامساك

للتخلص من الامساك,كيف تتخلص من الامساك

 

للتخلص من الامساك

صور للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك

صور للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك

 

 

 

 

 

 

 

34 views

للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك