10:02 مساءً السبت 23 مارس، 2019

للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك

لامسالك الكثير من الناس من يعنون من حالات الامسالك و لا يعرفون

 

كيف يتخلصون منها فالامساك مثل الدمان عندم يمساك شخص لا يتركه

 

فايجب علينا ان نعرف كيف نتخلص من الامساك و لان سوف نعرف كيف نتحلص

 

حتي نتخلص من الامساك هناك 3 طرق اولا اكثر من تناول الخضروات مثل السبانخ

 

و الجزر و البطاطا الحلوه و الطماطم و   و البرتقال و التفاح فا كل هذا الطعام يسهل معنا

 

حالات الامساك و ايضا هناك طريقه كمان من اجل الامسالك فاهى ان تتناول تفاحه بعد

 

كل وجبه او عصير التفاح او كوب من الماء تضيف اليه ملعقه من الخل و هكذ سوف تتخلص من

 

لامساك.

 

للتخلص من الامساك

للتخلص من الامساك,كيف تتخلص من الامساك

اتخلص من الامساك

بالصور للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك 11751

 

بالصور للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك 11751 1

 

 

 

 

 

15 views

للتخلص من الامساك , كيف تتخلص من الامساك