7:24 مساءً الجمعة 22 نوفمبر، 2019

كيفية ازالة الكرش , طرق للتخلص من الكرش


الكرش عبارة عن زيادة حجم البطن و قد يوجد عند النساء و الرجال و الاطفال بصفة عامة و ليس

الرجال فقط و يعمل ايضا على زيادة الوزن و صعوبة الحركة و هو لا يسبب اذي للرجال مثل النساء

فهؤلاء النساء يشعرون بالحرج الشديد و هذا الكرش قد يكون عبارة عن ترهلات دهنية زائدة و له

اضرار و صعوبات منها يجعل الانسان يتنفس بصعوبة خاصة اثناء النوم و يسبب البطء في الحركه

وللتخلص من هذا الكرش  يجب ان نقوم  بتمارين للبطن

 كيفية ازالة الكرش , طرق للتخلص من الكرش

 كيف نزيل الكرش

 

صورة كيفية ازالة الكرش , طرق للتخلص من الكرش

صور

صورة كيفية ازالة الكرش , طرق للتخلص من الكرش

  • إزالة الكرش
  • وصفات لي ازلت الكرش


195 views