1:36 صباحًا الأربعاء 21 أغسطس، 2019

فوائد الكرياتين للعضلات , فوائد الكرياتين في بناء العضلات

ان الكرياتين من افضل المكملات الغذائية التي تساعد على بناء العضلات

 

وقوتها و زياده حجمها فهو متداول كثيرا بين لاعبين الرياضات

 

المختلفة كما يستخدم في علاج الدمور العضلي و اهم الاعضاء المستفاده

 

من ما ده الكرياتين هي العضلات و المخ و الكرياتين يساعد على تحسين

 

الاداء الرياضي و سهولة رفع اوزان اكثر من الاثقال بالنسبة للرياضيين

 

ويزيد  الكرياتين نسبة هرمون الذكوره عند الرجال و الكرياتين يعالج الضمور

 

العضلي و يعالج الاكتئاب و يعمل على تحسين و ظائف المخ و يقوي الذاكرة

 

ويعمل على زياده الوزن و الكرياتين ايضا ساعد في علاج مرض

 

الباركنسون و يعمل على زياده الكتله العضلية بتغير ملحوظ يمكن قياسه

 

في خلال ثلاث ايام فقط و تناول الكرياتين مع تمارين الحديد لمدة

 

12 اسبوع يزيد من الكتلة اللادهنيه

 

فوائد الكرياتين للعضلات

فوائد الكرياتين في بناء العضلات

 

فائده الكرياتين للعضله

 

صور فوائد الكرياتين للعضلات , فوائد الكرياتين في بناء العضلات

 

صور فوائد الكرياتين للعضلات , فوائد الكرياتين في بناء العضلات

97 views

فوائد الكرياتين للعضلات , فوائد الكرياتين في بناء العضلات