يوم الخميس 12:34 صباحًا 22 أكتوبر، 2020

فوائد السمك , فوائد صحيه للاستفاده من الاسماك

آخر تحديث ب16 يوليو 2020 الإثنين 5:50 مساء بواسطة لولوة الذكي

ان الاسماك هي المصدر العالى لتخزين الفسفور و الكالسيوم كما انه ينصح بتناولها للكبار

والصغار لما لها من اهمية عظيمه لبناء عظامنا و المساعدة على قوتها  كما انها تساعد فى

التخلص من امراض كثيره كالتخلص من الام المفاصل و التهابها و ايضا تسوس الاسنان

وضعفها و كذلك امراض القلب و الشرايين و تساعد كذلك بتنشيط الزاكره بشكل فعال جدا جدا كما انه له قيمه غذائية عاليه لذا ننصح بتناوله

فائدة السمك,فائدة صحية للاستفاده من الاسماك

فوائد السمك

صور



 

195 views