مالا تعرفه عن فوائد الثوم لجسم الإنسان
فوائد الثوم للجسم
فائدة الثوم للجسم
يعتبر الثوم من أكثر الأطعمة فائدة و من أكثر الأطعمة فائدة للحفاظ علي صحة الجسم
و هو أحد أنواع النباتات العشبية و ينمو في المناخ المعتدل و له الكثير من
الأنواع المختلفة
و استخدم الثوم في مجال الطب و الطبخ و له الكثير من الفوائد الصحية للجسم
حيث أنه
يمنع من الإصابة بتصلب الشرايين و يحسن حالات المصابين بمرض السكر من النوع الثاني
و يخفض مستوي الدهون و الكوليسترول و يخفض ضغط الدم المرتفع و يقي من الإصابة
بمرض
السرطان و له أهمية في التقليل من مرض الزهايمر و مفيد لنزلات البرد الحادة و
له دور في
تخفيف الوزن و يقوي جهاز المناعة و يساعد علي التخلص من السموم الموجودة في الجسم
و يقي من أمراض القلب و مفيد للهضم.