طرق رجيم سريع , طرق رجيم سريعه وسهله

آخر تحديث ب16 ما رس 2020 السبت 4:47 مساء بواسطة دعاء كلستان

كيفية تساعد على تخسيس الجسم هنجيب كوب من الماء المغلى

 

وهنحط به ملعقه من الزنجبيل و شريحتين لمون بقشره و نصف ملعقه

 

من القرفه و ملعقه كمون و نسيبهم دقيقه عشان يتفاعلوا مع بعض

 

وهناخد الوصفة دى يوميا قبل الاكل بثلث ساعة هنلاحظ الفرق

 

من اول اسبوع و الوصفة دى امنه جدا جدا و ليها فائدة كتير

 

فالجنزبيل يساعد على حرق السعرات الحرارية و ازاله السموم من الجسم

 

والليمون يساعد بانقاص الوزن فهو يعطى الاحساس بالشبع و يعمل

 

على حرق الدهون والقرفة تساعد على ازالة دهون البطن و تساعد

 

فى انخفاض مستوى السكر بالدم بعد تناول الوجابات و الكمون

 

يقلل من تخزين الدهون بالبطن و يساعد على تنشيط الدورة الدمويه

 

طرق رجيم سريع 

 

طرق رجيم سريعة و سهلة و امنة على الصحة

 

كيفية رجيم سريعة