كيفية تساعد على تخسيس الجسم هنجيب كوب من الماء المغلى
وهنحط فيه معلقة من الزنجبيل و شريحتين لمون بقشرة و نص معلقه
من القرفة و معلقة كمون و نسيبهم دقائق عشان يتفاعلوا مع بعض
وهناخد الوصفة دي يوميا قبل الاكل بثلث ساعة هنلاحظ الفرق
من اول اسبوع و الوصفة دي امنة جدا جدا و ليها فائدة كتير
فالجنزبيل يساعد على حرق السعرات الحرارية و ازالة السموم من الجسم
والليمون يساعد في انقاص الوزن فهو يعطي الاحساس بالشبع و يعمل
على حرق الدهون والقرفه تساعد على ازاله دهون البطن و تساعد
في انخفاض مستوي السكر في الدم بعد تناول الوجابات و الكمون
يقلل من تخزين الدهون بالبطن و يساعد على تنشيط الدوره الدمويه
طرق رجيم سريع
طرق رجيم سريعة و سهلة و امنه على الصحة
كيفية رجيم سريعة
صور
