طرق رجيم سريع , طرق رجيم سريعه وسهله

كيفية تساعد على تخسيس الجسم هنجيب كوب من الماء المغلى

 

وهنحط فيه معلقة من الزنجبيل و شريحتين لمون بقشرة و نص معلقه

 

من القرفة و معلقة كمون و نسيبهم دقائق عشان يتفاعلوا مع بعض

 

وهناخد الوصفة دي يوميا قبل الاكل بثلث ساعة هنلاحظ الفرق

 

من اول اسبوع و الوصفة دي امنة جدا جدا و ليها فائدة كتير

 

فالجنزبيل يساعد على حرق السعرات الحرارية و ازالة السموم من الجسم

 

والليمون يساعد في انقاص الوزن فهو يعطي الاحساس بالشبع و يعمل

 

على حرق الدهون والقرفه تساعد على ازاله دهون البطن و تساعد

 

في انخفاض مستوي السكر في الدم بعد تناول الوجابات و الكمون

 

يقلل من تخزين الدهون بالبطن و يساعد على تنشيط الدوره الدمويه

 

طرق رجيم سريع 

 

طرق رجيم سريعة و سهلة و امنه على الصحة

 

كيفية رجيم سريعة

 

 

صورة طرق رجيم سريع , طرق رجيم سريعه وسهله

صور

 

 

 

صورة طرق رجيم سريع , طرق رجيم سريعه وسهله