آخر تحديث ف21 يوليو 2021 السبت 5:01 صباحا بواسطه نشوي هنيدة
رجيم سريع مدة خمس ايام يفقدك اربعة كيلو جرام
الساعة الثامنة صباحا كاس ما ء قطعة توست مربي رجيم او عسل
الساعة العاشرة صباحا حبة موز بالاضافة لكوب ما ء
الساعة الثانية =ظهرا كاس ماء علبة تونة كاس ما ء+
صحن سلطة صغير+ قطعة توست مدهونة جبن
الساعة السادسة مساءا تفاحة بالاضافة لكوب من الماء
رجيم سريع المفعول,
رجيم سريع يفقدك 4كيلو جرام
صور
