يوم الجمعة 3:30 صباحًا 25 سبتمبر، 2020

رجيم التمر والماء كم ينزل في الاسبوع , رجيم التمر والماء كم ينزل كيلو جرامات في الاسبوع

آخر تحديث في 16 مارس 2019 السبت 4:46 مساءً بواسطة دعاء كلستان

كتير من الستات بيضايقها مقال السمنه و شكل جسمها دلوقتى في

 

رجيم فعال و سريع و هو رجيم الماء و التمر فا العنصرين بداخلهم

 

فائدة كتيره فا الماء مفيد بتنظيم الجهاز الهضمى و يساعد

 

كذلك على التخلص من الامساك و التخلص من السموام المتراكمه في

 

الجسم عن طريق البول و الماء يعمل على تنشيط الجسم و التخلص

 

من الجفاف و يعمل على التخلص من السرعات الحرارية و يعطى شعور

 

بالشبع و التمر يحتوى على فيتامين سي و المعادن الغذائية و يعمل على

 

سد اشياء الانسان من العناصر الغذائية كل الي محتاجينه هو

 

17 ثمرة من التمر و 3 كاسات من الماء يوميا بصورة منتظمه

 

وسيتم التخلص من 4 الى 7 كيلو جرامات من الوزن بالاسبوع الواحد

 

رجيم التمر و الماء كم ينزل بالاسبوع

رجيم التمر و الماء كم ينزل كيلو جرامات بالاسبوع

 

رجيم التمر و الماء كم ينزل بالاسبوع

 

صور

 


343 views