تمارين الظهر , افضل تمارين للظهر

هاله 412 زيارة

يوجد العديد الذي يعاني من الام في الظهر

نتيجة بعض السلوكيات الخاطئة في الجلوس

والحركة و يحتاج الى ممارسة بعض التمارين

الرياضية التي عند ممارساتها تعالج تلك الامر

بالاضافة الى ظهور تقوس الظهر في بعض

الاجسام نتيجة الجلوس الخاطىء فيحتاج

ايضا الى ممارسة بعض التمارين الخاصة لمعالجه

هذا الامر و تظهر بشكل مناسب

تمارين الظهر , افضل تمارين للظهر

اسهل و افضل تمارين للظهر

صور

216 views