الفيتامينات بكل انواعها مهمه جدا لجسم الانسان فهى مكمل غذائى قوى يساعده لتقويه
اعضاء جسمه و عضلاته و مخه و تحميه من الامراض و تكمله غذائيا و تجدد
خلاياه و نشاط حواسه
و اذا كان الانسان عنده نقص فى الفيتامينات فانه اكثر عرضه للاصابه بالامراض المختلفه و
من اعراض
نقص الفيتامينات فى الجسم الشعور بفقدان شهيه او بوخم و كسل او فقدان النمو او
رعشه او
اصفرار لون العين و الجلد او سرعه النسيان او عدم انتظام فى ضربات القلب او
الشعور بالدوار
المستمر و عدم القدره على المشى او خدر فى الاطراف
اعراض نقص فيتامينات الجسم
متى نعرف ان هناك نقص فى فيتامينات الجسم
عرض نفص فيتامين الاجسام
