افضل المواضيع

افضل الوصفات للمساعدة علي تنزيل الدورة , اشياء تنزل الدوره

افضل الوصفات للمساعدة علي تنزيل الدورة -اشياء تنزل الدوره 2038 3

قد يكون تأخر الدورة الشهرية شئ مزعج و مؤلم و لذلك سوف نقدم لكم نصائح
لتنزيل الدورة

الزنجبيل للزنجبيل فوائد مختلفة و مميزة و يساعد علي تنزيل الدورة قومي بأخذ كوب من
الماء

و قليل من الزنجبيل المبشور و وضعهما علي النار حتي يغلي و بعد أن يبرد
قومي بوضع ملعقة

من العسل و قومي بتناولة و هذا سوف يحسن من تنزيل الدورة . الأناناس يتميز
الأناناس بأنه

غني بالعناصر الغذائية و الإنزيمات و تساعد علي تنظيم الدورة و تساعد علي التخلص من
الآلام

قومي بوضع قطع من الأناناس مع قليل من الماء في الخلاط و مزجهما ثم قومي
بشرب العصير كل يوم.

و يمكنك تناول كوب من عصير قصب السكر و العنب و أكل التمر و الحلبة
و تناول الأطعمة التي بداخلها

فيتامين سي مثل البرتقال و اليوسفي.

افضل الوصفات للمساعدة علي تنزيل الدورة

اشياء تنزل الدوره

شئ ينزل الدورة

افضل الوصفات للمساعدة علي تنزيل الدورة -اشياء تنزل الدوره 2038

افضل الوصفات للمساعدة علي تنزيل الدورة -اشياء تنزل الدوره 2038 1

افضل الوصفات للمساعدة علي تنزيل الدورة -اشياء تنزل الدوره 2038 2

السابق
لكي سيدتي افضل اشكال عباية الكتف , عباية كتف
التالي
اهم المعلومات عن الحمام , احلى حمام