اسباب التهاب اوتار الكتف وطرق علاجها , التهاب أوتار الكتف الأسباب والعلاج

فى بعض الأحيان نجلب لأنفسنا المتاعب بسبب التصرفات غير المحسوبه فمثلا الحركات المفاجئه القاسيه ممكن ان تؤدى الى حدوث الالتهاب فاوتار الكتف و ايضا ممارسه بعض الرياضات العنيفة.

 

أسباب التهاب اوتار الكتف

التقدم فالسن: حيث ان العظام و العضلات تصبح اكثر ضعفا كلما تقدم العمر.

قله ممارسه الأنشطة: للنشاط البدنى اهمية فمرونه العظام و عدم تصلبها.

 

تحركات عنيفة: فالحركات المفاجئه القاسيه ممكن ان تؤدى الى حدوث الإلتهاب فاوتار الكتف.

 

عادات يومية خاطئة: كالنوم او التحرك بشكل خاطيء،

 


وايضا حمل اوزان ثقيله بكيفية غير صحيحة،

بالإضافه للتعرض الى تيار الهواء البارد بشكل مفاجيء.

علاج التهاب اوتار الكتف:

علاج طبي:

تناول مضادات الإلتهابات: و مسكنات تساعد فتخفيف التيبس و التخلص من الالام .

 


 

حقن فالوتر: تساعد فتقليل الالام و الحد من الإلتهابات.

 

العلاج الطبيعي:

من اثناء جلسات و تمارين لتحريك المفاصل بكيفية صحيحة .

 




التدخل الجراحي: و هذا فحالة حدوث تمزق فالوتر و لا علاج له من دون جراحة.

 

اسباب التهاب اوتار الكتف و طرق علاجها

التهاب اوتار الكتف الأسباب و العلاج


65 views

اسباب التهاب اوتار الكتف وطرق علاجها , التهاب أوتار الكتف الأسباب والعلاج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.